水を飲もう！
ウエストはむくみやすい箇所だから、むくみをとるとサイズダウンになるんだとか・・・
解決策としては・・・
腹筋をつける。
リンパの働きをよくする体操をする。
水を1日2リットル飲む。
ということらしいです。
ふーんという感じですよね。
わたし、水はほとんど飲まずお茶ばっかり飲んでるからなぁ～
お茶はもともと利尿作用があるから、たくさん飲むには適さないらしいし。
水は買ってこないし・・・
でも、水道水は飲みたくないし。
とういうことで、
安心して飲める２つの味 『水のクリタのうまい水 』
を試してみました。
注文した2日後に届きました。
これだけ入ってます。
ひと袋に1.5リットルで、計9リットル。
今、商品無料お試しキャンペーン中なんです。
といっても、送料はかかるんですけどね。
送料は送る地域によって変わって、500円～ です。
わたしの場合は、500円でした。水9リットルが500円なら、まぁいいか！
ミネラル100とミネラル200の2種類あって、なんでも含まれているミネラルの量が違うんですって！
カルシウムが水道水よりも多く含まれていると記載されています。
それに安全面でも安心なのだそう。
こんなふうに、パックスタンドにパックのお水をセットする仕組みになっているので、ゴミの軽減になるのでいいですね^^
むくみ解消のためには、ナトリウムの量が少ないものを飲むようにということなのですが、それらの表示はどこにあるのだ？？？
まぁ、ナトリウムの量はわからないけれど、ミネラル200飲んでみました。
普通に、おいしいですよ。
豆乳に大麦若葉を入れて飲むのが、去年からのマイブームなので、試しにこのお水に大麦若葉を入れて飲んでみました。
ダメだ！ わたし、これはニガテ(>_<)
↑今回のお水のせいじゃなく、水と大麦若葉の組み合わせがニガテってことです。
子供は、美味しいから毎日飲むといいながら、この「おいしい水」に大麦若葉を入れたものを飲んでましたけどね。
お腹のむくみ解消のために、お水を飲むのを心がけてみようと思います。
腹筋も・・・
出産をさかいに、お腹の筋肉どっかいっちゃいましたから（笑
◆安心して飲める２つの味 『水のクリタのうまい水 』
あなたもむくみ解消に、お水を飲むこと心がけてみませんか？
リンパの働きをよくする体操をする。
水を1日2リットル飲む。
ということらしいです。
ふーんという感じですよね。
わたし、水はほとんど飲まずお茶ばっかり飲んでるからなぁ～
お茶はもともと利尿作用があるから、たくさん飲むには適さないらしいし。
水は買ってこないし・・・
でも、水道水は飲みたくないし。
とういうことで、
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わたしの場合は、500円でした。水9リットルが500円なら、まぁいいか！
ミネラル100とミネラル200の2種類あって、なんでも含まれているミネラルの量が違うんですって！
カルシウムが水道水よりも多く含まれていると記載されています。
それに安全面でも安心なのだそう。
こんなふうに、パックスタンドにパックのお水をセットする仕組みになっているので、ゴミの軽減になるのでいいですね^^
むくみ解消のためには、ナトリウムの量が少ないものを飲むようにということなのですが、それらの表示はどこにあるのだ？？？
まぁ、ナトリウムの量はわからないけれど、ミネラル200飲んでみました。
普通に、おいしいですよ。
豆乳に大麦若葉を入れて飲むのが、去年からのマイブームなので、試しにこのお水に大麦若葉を入れて飲んでみました。
ダメだ！ わたし、これはニガテ(>_<)
↑今回のお水のせいじゃなく、水と大麦若葉の組み合わせがニガテってことです。
子供は、美味しいから毎日飲むといいながら、この「おいしい水」に大麦若葉を入れたものを飲んでましたけどね。
お腹のむくみ解消のために、お水を飲むのを心がけてみようと思います。
腹筋も・・・
出産をさかいに、お腹の筋肉どっかいっちゃいましたから（笑
◆
あなたもむくみ解消に、お水を飲むこと心がけてみませんか？
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給料日まで28日
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"水を飲もう！"へのコメント
こんにちは
友達が、痩せるために水を２リットル飲むようにしているって前に言ってた事があります。
その時に、むくみも治るって言ってました。
そして、確かに痩せたんですよ。
水分補給は大切なんですね。
私も頑張ってお水を少しでも多く飲むようにしようっと。
Posted by: 花 | 2006年04月27日 09:07
あるある大辞典で放送されていましたか。
水を飲むと良いとは聞いていました。確かに１日２リットル飲むと良いとのことで、そんなに飲めるかと思いましたよ。スーパーモデルも飲んでると言われましたが、モデルでも無い私には遠いお話しにしか聞こえませんでした。
そんな私も年を経るにつれ、ウエスト周りが気がかりになっていたのでした。
Posted by: たかし | 2006年04月27日 09:09
♪花さんへ♪
実際にお水を飲んでスリムになった方がいると聞くと、おぉぉー、わたしも！って思います^^
年齢的なものとアキラメがちになってるわたしだけど、がんばるわっっ！！！
しかし、お水飲むとトイレに行く回数が増えるので、外出前は考えものですよ^^;
♪たかしさんへ♪
お腹はむくみやすい箇所らしいですよ。
男性の方にも効果があらわれてました。
今から、暑い季節だからお水飲むのに辛くはないですもんね。
これが冬だったら、辛いかも。
一緒にお腹へこませましょ^^
Posted by: ぶるかじど | 2006年04月28日 10:25
こんにちは～ヾ(ﾟωﾟ)ﾉ゛はじめまして！
水分が大事だって言うのを３年位前に知って、今は最低で４リットル飲むようになりました（*｀▽´*）
確かに調子いいですね！肌のトラブルも
ほとんどなくなったように思います♪
私が今使ってるのは元気の水っていうタンクです。手入れも簡単で半永久的に使えます☆
Posted by: 鬼甘ダイエッター：たら＠ガネーシャ★ | 2006年04月29日 20:05
♪たら@ガネーシャ★さんへ♪
はじめまして、こんにちは^^
一日4リットルですか！！！ すごいなぁー
水を飲むようになって気付いたのですが、お腹の調子が良いような・・・
Posted by: ぶるかじど | 2006年05月02日 07:01
クリタの水注文したいんですが、札幌に住んでいるので
いまいち送料が損した気分・・・。
ブログランキングから来ました、FASTECH(ふぁすてっく)といいます。
札幌は結構水道水がいい方らしいです。
まあ、そこまでまずくはないんですが。。。
前、イオンの水汲みペットボトル買ったんですが、
なんか最近は出番がない・・・；
ま、安いからいいのかっ。
できればこちらのブログも見て頂きたいです♪
Posted by: FASTECH | 2006年05月07日 00:08
♪FASTECHさんへ♪
はじめまして(*^^*)
送料で差をつけられると、損をした気分になるのはさけられないですね^^;
今までは麦茶やウーロン茶を飲んでいたのですが、お水を飲み始めると、お水のほうが楽に飲めますね。
身体にするーっとはいっていくように思います。
Posted by: ぶるかじど | 2006年05月09日 09:47