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2006年10月04日

生理不順のおたすけに


↑こんなサイトを見つけました。

生理不順に悩んでおられる方って、案外、いらっしゃるのでは? と思います。

生理不順って、周期のことに関していうのだと思っていましたら、違うんですね。
不快な症状や、量的なもの、PMS(月経前症候群)、月経困難も入るのですね。

いやぁー、認識不足でした^^;

そういうわたしは、その期間中は、イライラしやすかったり、身体が重い感じがあったりして。
あとまぁ、数えだしたら、いろいろと。
もっと、すっきり一日を過ごせたらと思っているひとりです。


この「生理不順でお悩みなら、生理不順5分間クイックガイド 」には、生理についての基本的なことから、治療方法、自分でもできる対処の方法などが書かれています。
日頃のこころがけで、少しでも楽にその時期を過ごせるならいいですよね。

わたしが気にしている、生理期間中のイライラの対処法も書いてありました^^
こういう観点から、生活全般を振り返ったことなかったです。
参考にして、スッキリのりきりましょう♪ ってそんな気持ちになりました。

あなたもどうぞ。


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"生理不順のおたすけに"へのコメント

ぴーこも学生の頃は、生理不順で悩みました。
ひどい時は4ヶ月もこないってことも!!

今でもイライラするし、
帰り際ぶるかじどさんおススメの
サイトをのぞいてから帰ろうと思います。

生理中でも快適な生活をしたいですもんね。

私は生理は順調にくるんですが、生理痛が酷いんです。
あと、イライラしたりとか、結構重い方だと思います。
お薦めサイト、為になりそうなことが、いろいろ書かれていますね。
是非参考にさせてもらいますね。

こんばんは。

貴ブログ様を当サイトのリンク集「節約関連」にて勝手にリンクをさせていただきました。

当サイトは失敗しないキャッシング術をご紹介しており、失敗しないためには「節約」というキーワードは欠かせません。

したがって、節約関連のサイト、ブログ様を積極的にリンクさせていただいております。

ご迷惑であればすぐ削除します。

誠に勝手ながら失礼します。

月イチ、ワタシの八つ当たりの被害にあう旦那様。
それも生理不順に入るのですね。
オススメのサイトを少し覗いてみました。
(あとでちゃんと読もうと思います。)
対策があるなんて思いもしなかったです。

ぽこたんは、1週間くらい前から、すごくおなかが痛くなるときがあります。

夜中に痛みで目がさめたり、3日くらい続くときもあるんですけどね。
その後は、治まりますが、腰がだるかったり、全体がだるいような、やる気がないような気分になったり、イライラしたり。

月によって違いますけど、イライラしやすいのがここ最近自分でも思います。

♪ぴーこさんへ♪
4ヶ月もなかったんですかぁ~
精神面やいろいろなことで影響うけるようですから、ね。
お互い、すっきり過ごしたい期間ですね。


♪プラムさんへ♪
わたしは、これでもたぶん軽いほうだと思います。
ひどい方は、大変な思いされていて・・・
昔、学生時代、トイレで動けなくなってひっくり返っている女の子をみたことあります。
横になれそうな場所にどうにか連れて行って・・・ 男子学生が心配してよってきて、困りました^^;


♪ちっくさんへ♪
はじめまして。リンクに関してはメールで連絡いただくようにしているのですが・・・


♪norikoさんへ♪
困ったことに、自覚してなかったんだけど、わたしもそんなところあります。
が、が、すべてを、そのせいにされちゃうのもこまりもの^^;
本当に怒ってるときもありますもん^^


♪ぽこさんさんへ♪
痛みで目がさめちゃうんですか・・・
それは、ひどいし、辛いですねぇ
どうにか楽になったらいいのですけど。
工夫して、少しでも楽に過ごせるようになったらいいですね^^

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